Archive: 2025/12
Breussova masáž: Jak dosáhnout hluboké relaxace a uvolnění těla
Breussova masáž je hluboká technika uvolnění těla, která pomáhá uvolnit chronické napětí a obnovit přirozený rytmus těla. Vychází z jemných, plynulých pohybů a zaměřuje se na celistvou obnovu, nejen na bolest.
Co očekávat po regenerační masáži - přirozené reakce těla a jak se správně zachovat
Co očekávat po regenerační masáži? Normální reakce těla, co je nebezpečné a jak se správně chovat, aby masáž skutečně pomohla. Více klidu, méně bolesti, lepší spánek.
Jak vakuoterapie pomáhá sportovcům zlepšit výkon a rychleji se obnovovat
Vakuoterapie pomáhá sportovcům rychleji obnovovat svaly, snižovat bolesti a zlepšovat výkon. Zjistěte, jak funguje, pro koho je vhodná a jak ji správně používat.
Antimigrenozní masáž: Jak se připravit a co očekávat
Antimigrenozní masáž pomáhá uvolnit napětí, které vyvolává migrénu. Zjistěte, jak se připravit, co vás během sezení čeká a jak dlouho trvá, než uvidíte výsledky. Praktický průvodce pro ty, kdo už mají dost z bolesti hlavy.
Dornova metoda: Léčba bez bolesti a bez léků
Dornova metoda je bezbolestná, bezléková technika, která opravuje posunuté klouby a páteř. Pomáhá při chronických bolestech zad, krku, hlavě a nohou bez léků a nářčí. Efektivní pro děti i dospělé.
Zkuste indickou masáž hlavy pro hlubokou relaxaci: jak to funguje a proč to funguje
Indická masáž hlavy je hluboká technika z Ayurvedy, která uvolňuje stres, zlepšuje spánek a klidí mozek. Zjistěte, jak ji provádět doma a proč to funguje lépe než běžné masáže.