Tag: masáž pro stres
Relaxační masáž: Jak se dostat z napětí do klidu a zlepšit celkové zdraví
úno, 7 2026
Relaxační masáž je jednoduchý, přirozený způsob, jak uvolnit stres, zlepšit spánek a obnovit tělo. Bez léků, bez náročného cvičení - jen dotek a klid.
Breussova masáž: Jak dosáhnout hluboké relaxace a uvolnění těla
pro, 26 2025
Breussova masáž je hluboká technika uvolnění těla, která pomáhá uvolnit chronické napětí a obnovit přirozený rytmus těla. Vychází z jemných, plynulých pohybů a zaměřuje se na celistvou obnovu, nejen na bolest.