Čokoládová masáž – sladký způsob, jak se uvolnit

Už jste někdy slyšeli o čokoládové masáži? Nejde jen o vonící lázeň, ale o skutečnou terapii, která kombinuje hmat a aromatické vlastnosti kakaa. Přináší rychlou úlevu od stresu, zlepšuje cirkulaci a dodává pokožce výživné antioxidanty.

Jak masáž probíhá a co potřebujete

Masér používá speciální čokoládový olej nebo krém – často s vyšším podílem kakaového másla. Olej se zahřeje na tělesnou teplotu, pak se aplikuje krouživými pohyby po celé délce svalů. Celý proces trvá 45 až 60 minut a během něj cítíte teplý dotek i jemnou vůni čokolády.

Pro domácí variantu si můžete koupit čistý kakaový olej, smíchat ho s trochou mandlového nebo kokosového oleje a přidat pár kapek esenciálního oleje z pomeranče pro svěžest. Důležité je mít teplé místo, kde se během masáže nebudete hned převlétat.

Proč čokoláda funguje – co říká věda

Kakao obsahuje flavonoidy, které podporují prokrvení a snižují záněty. Když se vstřebají do pokožky, pomáhají uvolňovat napětí ve svalech a zároveň hydratují suchou kůži. Navíc je čokoláda přirozeným povzbuditelem endorfinů – hormonů štěstí.

Klienti často hlásí okamžitý pocit tepla, zlepšení nálady a dlouhodobě i lepší spánek. Pokud máte problémy s bolestmi zad nebo jen potřebujete rychlou relaxaci po náročném dni, čokoládová masáž může být skvělou volbou.

V praxi se tato technika nejčastěji nabízí v luxusních wellness centrech a speciálních salónech. Na Masáže Ewa najdete seznam ověřených salonů, kde jsou certifikovaní maséři školeni právě na čokoládovou terapii.

Tip: Před masáží si dopřejte lehkou svačinu – např. banán nebo ovesnou kaši – aby tělo mělo energii a výsledky byly ještě lepší. Po masáži se doporučuje pít sklenku vody s citronem, což podpoří detoxikaci.

Čokoládová masáž není jen luxus, je to praktický nástroj pro zdraví i pohodu. Vyzkoušejte ji jednou a uvidíte, jak rychle se vaše tělo dostane do rovnováhy.