Co se v září 2025 na Masáže Ewa objevilo a proč by vás to mělo zajímat

Jste zvědaví, co všechno se letos na našem blogu rozbřouklo? Přinášíme vám stručný přehled nejdůležitějších článků, které vám pomůžou vybrat správné oblečení, zkusit čokoládovou masáž a dokonce rozjet vlastní masérskou praxi. Všechno je psáno jednoduše, aby vám to hned šlo do praxe.

Jak se obléct na masáž a být naprosto v pohodě

Nejčastější chyba je, že lidé chodí na masáž v těsných kalhotách nebo těžkých bundách. V našem průvodci Co si obléct na masáž? se dozvíte, které materiály pomáhají pokožce dýchat a proč je lepší volit volné bavlněné nebo viskózové kousky. Praktické tipy zahrnují výměnu bot za snadno odnímatelné pantofle a skladování šatů v přehledné tašce, aby vás při odchodu nic nepřekvapilo.

Speciální masáže, které stojí za vyzkoušení

Čokoládová masáž se v roce 2025 stala hitem – nejen protože chutná, ale hlavně díky antioxidačním výhodám. V článku Čokoládová masáž: 10 důvodů, benefity, cena a tipy najdete konkrétní přínosy, jako jsou zlepšení krevního oběhu a uvolnění napětí. Navíc uvádíme průměrnou cenu v Brně a krok za krokem návod, jak si ji připravit i doma.

Pro ty, kteří bojují s celulitidou, jsme připravili detailní návod Dokonalá anticelulitidní masáž. Popisujeme správný tlak, směr tahů a doporučené oleje. Na základě 8‑týdenního plánu můžete realisticky sledovat pokrok a vyhnout se častým chybám, jako je přílišná síla nebo špatná frekvence sezení.

Máte migrénu? V Antimigrenózní masáž: Kompletní průvodce pro začátečníky najdete 15‑minutový protokol, který můžete použít sami. Ukážeme, kde leží spouštěcí body v krku a jaký tlak je optimální. Díky jasnému postupu můžete ulevit už během několika minut a snížit frekvenci záchvatů.

Lymfatická masáž je často opomíjená, ale její vliv na otoky a imunitu je podpořen výzkumem. V našem příspěvku Lymfatická masáž: jak pomáhá při léčbě otoků a nemocí čtete, jak často masírovat, komu se vyhnout a dokonce získáte domácí auto‑drenáž techniku, kterou můžete provádět během večerky.

Podnikatelský start a lepší spánek

Chcete se stát masérem? Článek Jak začít podnikat jako masér v Česku (2025) rozebírá všechno od živnostenského oprávnění po marketingové tipy. Přehledně vysvětlujeme, jaké vybavení potřebujete, kolik můžete účtovat a jak si nastavit rozpočet, aniž byste se utopili v papírování.

A poslední, ale ne nejméně důležitý, tip – holistická masáž a nespavost. V Holistická masáž a nespavost se dozvíte, jak masírování celého těla snižuje stresové hormony a pomáhá usnout rychleji. Nabízíme konkrétní sekvence a doporučené časy, abyste mohli vytvořit vlastní večerní rituál.

Celý září 2025 byl tedy plný užitečných rad, ať už hledáte jen rychlou úlevu nebo chcete rozjet vlastní podnik. Prozkoumejte jednotlivé články, vyzkoušejte tipy v praxi a dejte nám vědět, co vám fungovalo nejlépe. Vaše zdraví a spokojenost jsou naším hlavním cílem.