Tag: zdraví - Page 5

Klasická masáž pro těhotné: Přínosy a bezpečnostní opatření

Klasická masáž pro těhotné: Přínosy a bezpečnostní opatření
dub, 21 2024 Karolína Jandová

Masáže mohou výrazně přispět ke zlepšení pohody těhotných žen. Tento článek se zaměřuje na přínosy klasické masáže během těhotenství, včetně úlevy od bolesti, zlepšení cirkulace a snížení stresu. Dále se zabýváme doporučeními a bezpečnostními opatřeními, jež by měly být během masáže dodržovány, aby bylo zajištěno bezpečí matky i dítěte.