Category: Masáže pro ženy

Jak bezpečně mazat záda během těhotenství

Těhotenství je obdobím, kdy tělo prochází mnoha změnami, a správná péče o záda může přinést úlevu od bolesti a nepohodlí. Tato rádcovská příručka nabízí užitečné tipy a informace o bezpečných masážních technikách a přípravcích vhodných pro těhotné, které můžete použít na záda. Dozvíte se, jaké oleje a krémy jsou nejvhodnější pro udržení zdravé a jemné pokožky. Objasníme, které složky je dobré vyhnout se, abyste zajistila svou bezpečnost i pohodlí pro Vaše miminko.